Bí quyết dưới đây giúp vùng cổ không bị nếp nhăn bạn hãy chú ý ngay hôm nay nhé.

Bổ sung thường xuyên các loại vitamin dưới đây giúp bạn sở hữu làn da cực đẹp.

Từ việc hỗ trợ giảm cân, giảm các dấu hiệu lão hóa, mang lại làn da trẻ trung, khỏe mạnh, cho đến việc tăng cường hệ miễn dịch của bạn và chống lại các tế bào ung thư. Đây là loại trái cây mang lại nhiều giá trị sức khỏe.

Sức khỏe làn da thực sự phụ thuộc vào thực phẩm, dưới đây là các loại thực phẩm giúp bạn có một làn da sáng khỏe.

Mật mía được quảng cáo là một siêu thực phẩm. Mặc dù nó không phải là phương thuốc thần kỳ, nhưng nó là một nguồn khoáng chất phong phú. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của mật mía đối với sức khỏe.

Nếu thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường dưới đây thì coi chừng có vấn đề về sức khỏe nhé.

Chẳng cần mất tiền ra ngoài tiệm spa mà bạn vẫn sẽ sở hữu được làn da trắng sáng như Ngọc Trinh chỉ bằng những công thức tắm trắng tại nhà với trà xanh rất đơn giản sau đây.

Đậu đỏ chẳng những là thực phẩm giúp thanh nhiệt cơ thể, mà khi được nghiền thành bột, chúng còn có khả năng làm đẹp rất tuyệt vời.

Dưỡng môi hồng bằng nước củ dền là phương pháp dưỡng môi hồng tự nhiên được nhiều chị em ưa chuộng.

Từ trước đến nay, chanh được biết đến là 1 loại quả quen thuộc và thân thiện với nhiều chị em. Chúng được xem là thần dược trong việc làm sáng da và trị mụn… và là nguyên liệu tẩy lông tay tự nhiên tại nhà rất hiệu quả.

Thường xuyên ăn hành tây, bơ, mướp đắng... để đào thải mọi độc tố ra khỏi cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh, không ốm đau bệnh tật.

Để có một làn da trắng sáng bật tông, các chị em phụ nữ chỉ việc cho 1 trong 4 nguyên liệu từ thiên nhiên sau đây vào nước tắm mỗi ngày, vừa đơn giản, an toàn mà lại còn tiết kiệm nữa đấy.

Không ai nghĩ rằng làn da mịn màng của mình có thể trông sẽ rất "màu sắc" dưới tia sáng tia UV đâu nhỉ.

Ngoài công dụng tốt cho sức khỏe, bột sắn dây còn được sử dụng để làm đẹp.

Để đánh bay các vết thâm, sẹo mụn mà không phải nhờ sự can thiệp của mỹ phẩm, cách tự nhiên nhất chính là bổ sung nguồn dưỡng chất từ thực phẩm.